C’è un momento, sott’acqua, in cui tutto rallenta.
I raggi del sole tagliano la superficie e disegnano colonne di luce turchese. Il silenzio è rotto solo dalle bollicine e, all’improvviso, arriva lui: un banco di pesci tropicali. Gialli, arancioni, blu elettrico. Nuotano senza fretta, come se avessero tutto il tempo del mondo.
Il nostro cervello osservando questi idilliaci colori, viene stimolato alla produzione di dopamina, l'ormone del buonumore. Inoltre guardare i pesci che nuotano abbassa la frequenza cardiaca.
La trasparenza dell'acqua ci dà una sensazione di ordine e di possibilità.
Vedi tutto, non ci sono zone d’ombra. Metafora perfetta per quelle giornate in cui si ha bisogno di fare chiarezza.
Ti invidio x così belle esperienze. Il mare per me è tabù il mio andare sott'acqua si limita a qualche tuffo nel torrente sotto casa.
RispondiEliminaDa quando non abito più vicino al mare, anche io devo accontentarmi di un torrente vicino casa, meglio di niente 😅
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